皆様ステイホームいかがお過ごしですか？

おうちで過ごす時間が長いと、どうしても運動不足になり、心身共にストレスが溜まります。

そういった患者様の為に、呼吸でリラックス出来るようなエクササイズを提供したい！

という思いからYouTube動画を作成しました。

ご自宅でのストレス、運動不足解消になれば幸いです。

こちらからご覧いただけます。↓↓

ぜひ一緒にやってみてください！